LightBulb

LightBulbは、午後や夕方にPC画面を見つめている際の眼精疲労を軽減するために非常に軽量なソフトウェアです。このプログラムは、日中を通して画面の色温度を段階的に調整します。朝は涼しげな色から、夜にはとても暖かみのある色へと変化します。

セットアップも使用も非常に簡単

LightBulbの使用を開始するのはとても簡単です。圧縮ファイル全体の内容を新しいフォルダーに解凍し、実行ファイルをダブルクリックするだけです。それだけで完了です。この最初のステップの後、作者のウェブサイトに記載されている利用規約を確認し同意する必要があります。最後に、アプリを自分の好みに合わせて調整するための設定を行うことができます。

幅広い設定オプションを探索

厳密には必須ではありませんが、設定オプションを確認することを強くお勧めします。このタブから、昼間と夜間の色温度を調整し、好きな値に設定することができます。また、昼夜の画面の明るさを調整したり、この変化の持続時間を選択することも可能です。持続時間が長いほど、変化がより緩やかになります。

独自の例外を作成

LightBulbのもう一つの興味深い機能は、例外のホワイトリストを作成できる点です。このリストに追加したプログラムは、色温度の変更の影響を受けません。このようにして、ビデオプレーヤーや特定のビデオゲームに影響を与えたくない場合は、リストにそれらを追加するだけです。さらに、アプリをオンオフするためのキーボードショートカットを設定することもできます。

健康を改善し目を休める

夕方に特にPCの前で多くの時間を過ごす場合は、LightBulbをダウンロードしてください。このアプリは、目を休めることで眼の健康をケアすることができます。これはモバイルデバイスでは非常に一般的ですが、PCではなぜか見逃されがちです。そして、多くの人が1日に8時間以上モニターの前で過ごします。